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    Alguém aí com depressão?

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    Cortex
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por Cortex em Ter 06 Jan 2015, 12:21

    Acho que vc precisa de um PlayStation na vida 
    -Yudi Tamashiro 

    q

    ---
    como o pessoal disse, vc precisa de amigos, coragem, e principalmente força de vontade...

    mas pra falar de jogos que podem te transportar pra outro mundo tenta
    Mass Effect, Fallout, TES, Dragon Age, Dark Souls, The Witcher são bons.
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    BjornTheBear
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por BjornTheBear em Ter 06 Jan 2015, 12:38

    Aos que dizem para eu "Sair por aí e arranjar amigos", não é tão fácil.
    Eu simplesmente não consigo conversar com pessoas, começo a suar frio, tremer e acabo falando besteira. Acho que tem a ver com traumas, muitos, MUITOS "amigos" me ferraram no passado.

    @Cortex

    Já zerei todos esses jogos, com exceção do Mass Effect, que não gostei...

    @Visionnaire

    Cara, ninguém nunca me disse isso antes. Muito obrigado pelo elogio. Eu já pensei em escrever, mas penso que a minha escrita é um tanto ruim, e tenho problemas para me expressar. Até aqui no fórum mesmo, eu me sinto um fantasma confuso postando.
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    danilo.poser
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por danilo.poser em Ter 06 Jan 2015, 13:09

    @BjornTheBear escreveu:Aos que dizem para eu "Sair por aí e arranjar amigos", não é tão fácil.
    Eu simplesmente não consigo conversar com pessoas, começo a suar frio, tremer e acabo falando besteira. Acho que tem a ver com traumas, muitos, MUITOS "amigos" me ferraram no passado.

    @Cortex

    Já zerei todos esses jogos, com exceção do Mass Effect, que não gostei...

    @Visionnaire

    Cara, ninguém nunca me disse isso antes. Muito obrigado pelo elogio. Eu já pensei em escrever, mas penso que a minha escrita é um tanto ruim, e tenho problemas para me expressar. Até aqui no fórum mesmo, eu me sinto um fantasma confuso postando.
    É difícil no começo mas vai ter que falar com as pessoas de um jeito ou de outro... não tem essa de se enrolar e falar besteira, se a pessoa for legal ela não fica reparando nisso, vai reparar nas suas qualidades... vai ter que ser persistente e insistir até fazer amigos Very Happy
    e assim que encontrar uma pessoa de confiança, compartilhe com ela com bom senso, claro, seus problemas familiares, é um grande alívio e a pessoa pode te dar conselhos Wink
    Já passei por essa situação algumas vezes e o que fiz foi insistir e conhecer pessoas novas e legais e esqueci logo os problemas. 
    Comece procurando pessoas com os mesmos interesses, é mais fácil. Por exemplo pessoas que gostam de games, músicas, filmes e coisas que você gosta, fica fácil puxar um assunto e fazer amizade. Procure um namorado/a (não sei se você é homem ou mulher LOL).
    Abandonar antigos conceitos(ou pré-conceitos) também ajuda e muito, às vezes essa é a chave. Mude a aparência física, ideias, religião, comportamento, etc. aproveite que é ano novo, tempo de mudanças LOL
    Espero que consiga!


    Última edição por danilo.poser em Ter 06 Jan 2015, 13:20, editado 1 vez(es)
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    Ulukai
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por Ulukai em Ter 06 Jan 2015, 13:14

    Dê uma pausa nos jogos.
    Vá ler um livro. Acompanhar uma série. Andar sozinho no shopping com um fone de ouvido, tomar um sorvete, comer alguma besteira.

    Não é porque jogos não te satisfazem agora que você está com depressão, apenas precisa de uma ocupação.

    Mente vazia = oficina do deabo.
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por BjornTheBear em Ter 06 Jan 2015, 13:18

    @Ulukai escreveu:Dê uma pausa nos jogos.
    Vá ler um livro. Acompanhar uma série. Andar sozinho no shopping com um fone de ouvido, tomar um sorvete, comer alguma besteira.

    Não é porque jogos não te satisfazem agora que você está com depressão, apenas precisa de uma ocupação.

    Mente vazia = oficina do deabo.


    Eu faço isso.

    Atualmente estou lendo Crônicas Saxônicas vol. 7 e assistindo a série Under the Dome.

    De verdade, não sei o que eu preciso. O vazio é enorme dentro de mim.

    Estou pensando em frequentar uma igreja Católica.
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por danilo.poser em Ter 06 Jan 2015, 13:24

    Veja acima que editei e uma das dicas seria abandonar antigos conceitos (ou pré-conceitos) Wink
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    RicardoGuedes
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por RicardoGuedes em Ter 06 Jan 2015, 13:29

    Eu entendo o que você tá passando. Enfrento essa "doença" há 6 anos quando levei um fora de uma pessoa que ainda amo muito. Não é fácil sem ajuda de alguém que entenda como tratar. Não tenha medo de procurar ajuda. 
    O primeiro sintoma que manifestei foi o isolamento. Me isolei do mundo, dos amigos e até colegas de trabalho e estudo, isso dificulta ainda mais sair disso. Só consegui melhorar quando procurei ajuda médica especializada. Não tenha vergonha de ir a um psicólogo, eles não são médicos de loucos e você não está louco apenas está passando por um momento difícil. 
    E não se engane achando que afundar a cabeça nos games vai resolver. Pode até aliviar mas no fim você não está resolvendo o problema, está virando as costas para ele mas ele continua lá esperando ser resolvido. Palavras que quem lutou e ainda luta contra esse mal.
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por Ulukai em Ter 06 Jan 2015, 13:30

    A propósito, já fiz terapia com psicólogo no SUS.

    Foi super rápido conseguir, coisa de duas semanas só e fazia toda semana.

    Fiz por um ano. Com certeza sou outra pessoa depois isso.

    Procure um postinho perto da sua casa que vão te encaminhar.
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por TsHm and PM! em Ter 06 Jan 2015, 13:31

    @BjornTheBear escreveu:
    @Ulukai escreveu:Dê uma pausa nos jogos.
    Vá ler um livro. Acompanhar uma série. Andar sozinho no shopping com um fone de ouvido, tomar um sorvete, comer alguma besteira.

    Não é porque jogos não te satisfazem agora que você está com depressão, apenas precisa de uma ocupação.

    Mente vazia = oficina do deabo.


    Eu faço isso.

    Atualmente estou lendo Crônicas Saxônicas vol. 7 e assistindo a série Under the Dome.

    De verdade, não sei o que eu preciso. O vazio é enorme dentro de mim.

    Estou pensando em frequentar uma igreja Católica.

    fio, não va para a igreja so vai se sentir pior.
    o melhor a se fazer nessa ocasião é fazer jogatinas onlines.
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por twelington em Ter 06 Jan 2015, 13:36

    No meu tempo de solteiro/faculdade tudo isso se resolvia com uma cervejada no final de semana, e o domingo servia pra curar a ressaca e jogar video game!!

    Very Happy
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por João Victor JR em Ter 06 Jan 2015, 13:40

    @TsHm and PM! escreveu:
    @BjornTheBear escreveu:
    @Ulukai escreveu:Dê uma pausa nos jogos.
    Vá ler um livro. Acompanhar uma série. Andar sozinho no shopping com um fone de ouvido, tomar um sorvete, comer alguma besteira.

    Não é porque jogos não te satisfazem agora que você está com depressão, apenas precisa de uma ocupação.

    Mente vazia = oficina do deabo.


    Eu faço isso.

    Atualmente estou lendo Crônicas Saxônicas vol. 7 e assistindo a série Under the Dome.

    De verdade, não sei o que eu preciso. O vazio é enorme dentro de mim.

    Estou pensando em frequentar uma igreja Católica.

    fio, não va para a igreja so vai se sentir pior.
    o melhor a se fazer nessa ocasião é fazer jogatinas onlines.
    Na verdade, religião não se discute, se é uma coisa que te toca ou te motiva é saudável, não importando a religião/igreja que for...
    Alias fiz amigos gamers na igreja...
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    Convidado
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por Convidado em Ter 06 Jan 2015, 13:44

    @BjornTheBear escreveu:
    @Ulukai escreveu:Dê uma pausa nos jogos.
    Vá ler um livro. Acompanhar uma série. Andar sozinho no shopping com um fone de ouvido, tomar um sorvete, comer alguma besteira.

    Não é porque jogos não te satisfazem agora que você está com depressão, apenas precisa de uma ocupação.

    Mente vazia = oficina do deabo.


    Eu faço isso.

    Atualmente estou lendo Crônicas Saxônicas vol. 7 e assistindo a série Under the Dome.

    De verdade, não sei o que eu preciso. O vazio é enorme dentro de mim.

    Estou pensando em frequentar uma igreja Católica.

    Pense o que você sente falta (o motivo desse vazio), uma igreja pode ajudar e/ou (dependendo do tempo que você tiver sobrando) uma instituição de caridade, lá você poderá ajudar os outros, e as vezes ajudando os outros você pode se ajudar.

    Esqueça suas decepções com amigos no passado, infelizmente existe muita gente otária no mundo e não vale a pena esquentar cabeça com eles; procure pessoas que você confie (não sei se você tem irmãos) e conte tudo o que esta sentindo pra eles.

    Um video pra ajudar a botar você pra cima:


    Boa sorte aí e melhoras mano.=D
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por NPower em Ter 06 Jan 2015, 13:56

    @TsHm and PM! escreveu:
    @BjornTheBear escreveu:
    @Ulukai escreveu:Dê uma pausa nos jogos.
    Vá ler um livro. Acompanhar uma série. Andar sozinho no shopping com um fone de ouvido, tomar um sorvete, comer alguma besteira.

    Não é porque jogos não te satisfazem agora que você está com depressão, apenas precisa de uma ocupação.

    Mente vazia = oficina do deabo.


    Eu faço isso.

    Atualmente estou lendo Crônicas Saxônicas vol. 7 e assistindo a série Under the Dome.

    De verdade, não sei o que eu preciso. O vazio é enorme dentro de mim.

    Estou pensando em frequentar uma igreja Católica.

    fio, não va para a igreja so vai se sentir pior.
    o melhor a se fazer nessa ocasião é fazer jogatinas onlines.
    Várias igrejas ajudam nesse tipo de caso, Valcilio. São várias as pessoas desorientadas que arranjam uma igreja/religião para seguir, e acabam se sentindo melhor.
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por Visionnaire em Ter 06 Jan 2015, 14:09

    @NPower escreveu:
    @TsHm and PM! escreveu:
    @BjornTheBear escreveu:
    @Ulukai escreveu:Dê uma pausa nos jogos.
    Vá ler um livro. Acompanhar uma série. Andar sozinho no shopping com um fone de ouvido, tomar um sorvete, comer alguma besteira.

    Não é porque jogos não te satisfazem agora que você está com depressão, apenas precisa de uma ocupação.

    Mente vazia = oficina do deabo.


    Eu faço isso.

    Atualmente estou lendo Crônicas Saxônicas vol. 7 e assistindo a série Under the Dome.

    De verdade, não sei o que eu preciso. O vazio é enorme dentro de mim.

    Estou pensando em frequentar uma igreja Católica.

    fio, não va para a igreja so vai se sentir pior.
    o melhor a se fazer nessa ocasião é fazer jogatinas onlines.
    Várias igrejas ajudam nesse tipo de caso, Valcilio. São várias as pessoas desorientadas que arranjam uma igreja/religião para seguir, e acabam se sentindo melhor.
    Meu eu sendo ateu concordo com isso. Igreja ajuda sim.
    Grupo de amigos também, exercitar a mente também, estudar também, conversar também ajuda.
    O importante é não perder o foco da vida e aproveitar cada momento.
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    lpslucasps
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    Re: Alguém aí com depressão?

    Mensagem por lpslucasps em Ter 06 Jan 2015, 14:20

    Gente, vocês falando "arrume amigos!", como se fosse a coisa mais fácil do mundo para uma pessoa com depressão. Não é uma questão de falta de coragem, timidez ou qualquer outra coisa. A depressão tem um poder de inibição social devastador, fazendo a pessoa cair num ciclo vicioso de solidão, que alimenta ainda mais a depressão e vice-versa. A pessoa não vai levantar da cama de uma vez, se olhar no espelho e dizer "Vou fazer amigos!!!!".

    Sem contar que amigos não são uma panaceia para a depressão. Ter pessoas em quem você confia ajuda a combater a solidão, mas, adivinhem: a maioria das pessoas com depressão têm vida social ativa, trabalhando, estudando e saindo com amigos.

    Sobre igrejas e ambientes religiosos, eles podem ter efeito terapêutico, sim, mas somente se a pessoa acredita naquilo. Forçar-se a ir em lugares assim só por ir pode ser até danoso.

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    Re: Alguém aí com depressão?

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      Data/hora atual: Seg 20 Nov 2017, 11:49